Qanday rangli klaviatura ko'zlarga eng oson?

Qanday rangli klaviatura ko'zlarga eng oson?

Kundalik hayotimizda kompyuterlar va raqamli qurilmalarga tayanish bilan bizning ko'zimizdagi shtri katta tashvishga aylandi. Ko'p odamlar bir necha soat ekskursiyalar oldida, ko'zni charchash, quruqlikka va noqulayliklarga olib keladi. Doimiy ravishda tanaffuslar va yaxshi ergonomonika mashqlari ushbu muammolarni yumshatishda yordam beradi, klaviaturamizning rangi ham ko'zni siqishni kamaytirishda muhim rol o'ynashi mumkin.

Rangning ko'zlar shikastlanishiga ta'siri

Ranglar bizning psixologik va fiziologik farovonligimizga chuqur ta'sir qiladi. Ular hissiyotlarni uyg'otishi, hissiyotlarimizni uyg'otishi va hatto jismoniy sog'lig'imizga ta'sir qilishi mumkin. Klaviaturalar haqida gap ketganda, ma'lum bir ranglar ko'zni siqish yoki kuchaytirishi mumkin.

Asosiy ko'rib chiqish kontrast. Klaviatura tugmachalari va ularga bosilgan harflar yoki harflar o'rtasidagi yuqori farq aniqlikni yaxshilaydi, aniqlikni yaxshilaydi, ko'zlarimizni siqish va diqqat bilan qaratish zarurligini kamaytirish. Boshqa tomondan, past kontrast yoki yomon ko'rinishi, ko'zlarimizdan ko'proq harakat talab qiladi, natijada charchoq va xatolar xavfi yuqori bo'lgan.

Klaviaturangiz uchun to'g'ri rangni tanlash **

1. ** Oq klaviaturalar: Oq klaviaturalar ko'pincha ularning yuqori kontrasti tufayli ko'zlarga eng oson deb hisoblanadi. Kalitlar va harflar yoki ramzlar o'rtasida farqli farq ular xohlagan kalitlarni tezda o'qish va topish osonlashadi. Bundan tashqari, oq klaviatura turli xil yoritish sharoitlarida yaxshi ko'rinishga ega, ularning ko'zi bilan do'stona munosabatlarni yanada oshiradi.

2. Qora klaviatura: Qora klaviatura, sirli va zamonaviy, oq klaviatura kabi ko'zdan kechirish bo'lmasligi mumkin. Kalitlar va bosma belgilar orasidagi past farq ko'zni, ayniqsa, xira yoritilgan muhitlarda ta'sir qilishi mumkin. Biroq, o'ziga xos vizual zaifliklar bo'lgan ba'zi odamlar qora klaviaturalarni ochish yoki yorqinlikning kamayishi sababli o'qish osonroq bo'lishi mumkin.

3. Yuqori kontrast klaviaturalari: Yuqori kontrast kombinatlari, masalan, oq harflar bilan qora kalitlar yoki aksincha, ko'zlar bilan engil klaviatura bilan bezatilgan klaviaturalar ancha oson. Ushbu klaviatura uslublar va aniqlik o'rtasida yaxshi muvozanatni ta'minlaydi, chunki ko'zni haddan tashqari siqilishsiz aniq ko'rinishni ta'minlaydi.

4. Backlit klaviaturalari: Yoritilgan kalitlar, yoriqlangan kalitlar, past nur sharoitida ko'rinishi tufayli mashhurligi sababli mashhurligini oshirmoqda. Aktsiyaning yoritgichini yaxshilash uchun zaruriy kontrastni ta'minlaydi, ularni ko'zlarga osonlashtiradi. Biroq, ko'z zo'riqishiga olib kelishi mumkin bo'lgan haddan tashqari porramaslik yoki kontrastni oldini olish uchun orqa yoritgichli klaviaturani tanlash juda muhimdir.

5. Rangli kodlangan klaviaturalar: Ba'zi bir klaviatura rangli kodlangan kalitlar bilan birga keladi, bu erda maxsus kalitlar turli xil ranglar beriladi. Ushbu klaviatura kalitlarni joylashtirish yoki farqlash qiyin bo'lgan shaxslar uchun foydali bo'lishi mumkin. Ranglarni ma'lum funktsiyalar yoki belgilar bilan bog'lash orqali foydalanuvchilar kerakli kalitlarni tezda aniqlash orqali ko'zni siqishni kamaytirishi mumkin.

6. Shaxsiy xohish va qulaylik: Yuqoridagi mulohazalar bizning qarorimiz, shaxsiy xohish va qulaylik kiritmaslik kerak. Shaxsning vizual keskinlik, yoritish sharoitlari va hatto eng sevimli ranglari kabi omillar klaviatura rangini tanlashiga ta'sir qilishi mumkin. Shuni yodda tutish kerakki, bir kishi uchun eng yaxshisi boshqasiga mos kelmasligi mumkin, shuning uchun shaxsiy tajribali tajriba eng ko'p qulay variantni topish uchun zarur bo'lishi mumkin.

Ko'zni siqishni kamaytirish uchun qo'shimcha maslahatlar

Ko'zli klaviatura rangini tanlashdan tashqari, bu erda ko'zni yanada qisqartirish uchun ba'zi umumiy maslahatlar:

- Ekranning yorqinligini sozlash: Sizning ko'zingiz uchun ekranning yorqinligi qulayligini ta'minlang. Haddan tashqari yorug'lik yoki xiralashganlikdan saqlaning, chunki ikkalasi ham ko'zingizni siqib chiqarishi mumkin.

- To'g'ri yoritishdan foydalanish: Ish joyingizda tegishli yorug'lik sharoitlarini saqlang. Ekraningizni aks ettiradigan va ko'zni charchoqni aks ettiradigan derazalar yoki yonayotgan yorug'likdan qoching. Qulay ish muhitini yaratish uchun issiq, diffuzlangan yorug'lik bilan sozlanadigan stol lampalaridan foydalaning.

- Muntazam ravishda tanaffuslar: 20-20-20 qoidasini mashq qilish orqali ko'zingizni yaxshi tanaffus qiling. Har 20 daqiqada, kamida 20 soniya davomida 20 fut masofada ko'ring. Ushbu mashq ko'z mushaklarini dam olishga va ko'zni charchoqni oldini oladi.

- Ko'z tomchilaridan foydalanish: Agar siz quruqlikni yoki tirnash xususiyati bilan boshdan kechirsangiz, yoyilgan ko'z tomchilaridan foydalanishni ko'rib chiqing. Bu tomchilar ko'zingizni namlash va noqulaylikni oldini olishga yordam beradi.

- Yaxshi holatda saqlanish: Ko'zlaringizga, bo'yningizni va orqangizdagi shtammlarni minimallashtirish uchun ish stantsiyasini va orqaga opgonomikaingizni optimallashtiring. Ekraningiz ko'z darajasida ekanligiga ishonch hosil qiling va qulay va sog'lom holatni saqlab qolish uchun stul va stolingizni sozlang.

- Oddiy ko'zni olish: Har qanday versiy muammolarini aniqlash uchun muntazam ravishda ko'z imtihonlari jadvali. Opometristiz sizning tasavvuringizni oshirish uchun tegishli tuzatish choralarini belgilashi mumkin.

Xulosa

O'ng rangli klaviaturani tanlash ko'zimiz salomatligi va uzoq muddatli kompyuterdan kelib chiqadigan ko'zlarning shikastlanishiga jiddiy ta'sir ko'rsatadi. Oq klaviaturalar, ularning yuqori kontrasti va ajoyib ko'rinishi bilan, ko'zlarda eng oson hisoblanadi. Biroq, tanlov qilishda shaxsiy imtiyoz va qulaylik kiritilishi kerak. Bundan tashqari, ekranning yorqinligini sozlash, muntazam ravishda yorilishni amalga oshirish va to'g'ri yoritish ko'zdagini ko'tarish kabi yaxshi ko'z parvarishlash odatlarini mashq qilish ko'zni siqishni yanada qisqartirish va umumiy ko'zni qo'llab-quvvatlashi mumkin. Ko'zdan kechirish va sog'lom odatlarni qabul qilish orqali, biz kengaytirilgan kompyuterlardan foydalanish paytida ham ko'zlarimiz qulay bo'lishini ta'minlashimiz mumkin.